Studio
Hesperia
.png)
Eteläinen Hesperiankatu
Helsinki
Studio Hesperia on somaattinen manifestointistudio – moniaistillinen tila, jossa keho, mieli ja luovuus saavat kohdata.
Se on paikka levätä, leikkiä, inspiroitua, uudistua ja vapautua.
Paikka, jossa hermosto saa laskeutua ja vastaanottaminen tulee mahdolliseksi.
Studio on rakennettu runsaudelle: tilalle, aisteille ja kokemukselle.
Täällä tarjotaan ruokaa kaikille aisteille – väreille, materiaaleille, rytmille, liikkeelle, hiljaisuudelle ja läsnäololle. Tämä on tila, jossa ei tarvitse suorittaa, vaan jossa saa olla.
Sisustus rakentuu vahvasti symboliikasta. Inspiraatio on haettu myyteistä, tarinoista ja vertauskuvista, jotka puhuvat muutoksesta, rajojen suojasta, elinvoimasta ja luomisesta. Vintage-kalusteet, taide ja yksityiskohdat on valittu tarkoituksella: lähes jokaisella esineellä on oma merkityksensä. Tila on runsas, esteettinen ja lämmin – samaan aikaan rauhoittava ja inspiroiva.
Miksi nimi Hesperia?
Studio Hesperia sijaitsee Hesperian puiston kupeessa Helsingissä ja nimi on valikoitunut sekä paikan että merkityksen kautta. Hesperia tarkoittaa antiikin kreikassa länttä, auringonlaskun suuntaa – siirtymää tekemisestä lepäämiseen, ulkoisesta sisäiseen. Mytologiassa Hesperiaan liittyy puutarha, jossa kasvoivat kultaiset omenat, elämän ja energian symbolit, sekä lohikäärme, joka vartioi rajoja. Esimerkiksi nämä teemat elävät studiossa hienovaraisesti:– kultaiset omenat elinvoimana ja luovana energiana– lohikäärmeet rajojen ja suojan symbolina– perhoset muutoksena ja metamorfosina ja sattumoisin – tai ehkä ei sattumalta – ikkunan alla on RITZ-kyltti, hauska kuriositeetti, joka muistuttaa runsaudesta ja vastaanottamisesta. Siitä, että kaikilla on oikeus runsaaseen ja rikkaaseen elämään - mitä se sitten kenellekin tarkoittaa.
Keskellä
Helsinkiä
Nyt viimeistä kertaa mini-retriitti, pysyvä pääsy sekä henkilökohtaista valmennusta Muutoksen anatomia-sisältyvät etuna valmennukseen
Tammikuussa 2026 alkava MUUTOKSEN ANATOMIA Neurotransformaatio & Neuromanifestointi valmennusryhmä on viimeinen, johon etuna sisältyy myös miniretriitti. Studio Hesperia on Neurotransformation by Tanjan somaattinen manifestointistudio Helsingissä Hesperian puiston kupeessa. Se on ensimmäinen fyysinen lokaatiomme; tila, jossa keho ja mieli eivät ole erillisiä, vaan samaa kokonaisuutta.
Studio Hesperia ei ole rakennettu suorittamista varten, vaan kokemista varten. Täällä muutos ei ala ajatuksesta, vaan hermostosta. Kun keho saa kokea turvaa, kauneutta ja läsnäoloa, mieli rauhoittuu ja suunta alkaa löytyä ilman pakottamista.
Tilan estetiikka on tietoinen osa tätä työtä. Studio Hesperia leikkii dopamiinilla, mytologialla ja symboliikalla. Runsaus, kauneus ja aistillisuus eivät ole koristeita, vaan keholle suunnattuja viestejä: täällä on tilaa, täällä ei tarvitse supistua. Symboliikka, kuten Hesperia ja metamorfoosi, kulkee mukana koko tilassa. Niitä ei tarvitse ymmärtää, riittää että ne saa kokea.
Sisustus ei ole neutraali tausta, vaan aktiivinen osa hermoston säätelyä. Materiaalit, muodot, värit ja esineet kutsuvat kehoa hidastumaan ja asettumaan tähän hetkeen. Studio Hesperia on yhtä aikaa leikkisä ja rauhoittava - runsas, mutta kannatteleva.
Mitä Studio Hesperiassa tehdään?
Studio Hesperia on Neurotransformation by Tanjan oma tila, jossa järjestetään tapahtumia, työpajoja ja somaattista työskentelyä. Se on paikka, jossa hermostotyö, kehollinen läsnäolo ja manifestointi kohtaavat konkreettisesti.
Neurotransformaatio- ja manifestointivalmennuksen etuna 1-2 puolen päivän mini-retriitti Studio Hesperiassa, kun liityt vuoden 2026 ensimmäiseen valmennusryhmään. Retriitti on mahdollisuus syventyä työhön kehon kautta, rauhassa ja kannatellussa ympäristössä. Mini-retriitin arvo on 149 € ja se sisältyy valmennukseen. Retriittiin voi osallistua etänä myös etänä. Retriitteihin julkaistaan useita päivämääriä mistä voi valita vuoden 2026 aikana.
Tilavuokraus
Studio Hesperia on vuokrattavissa pienimuotoisiin tapahtumiin ja yhteistyöhön, jotka tukevat tilan luonnetta: rauhaa, moniaistillisuutta, kehollista työskentelyä ja läsnäoloa. Tila sopii erityisesti hermostotyöskentelyyn, somaattisiin menetelmiin, luoviin prosesseihin ja syventäviin kohtaamisiin.
Studioon mahtuu noin 15-30 henkilöä, mikä mahdollistaa intiimin ja turvallisen työskentely-ympäristön. Tila ei ole tarkoitettu suurille yleisötapahtumille, vaan kohtaamisille, joissa laatu ja tila ihmiselle ovat keskiössä.
Millaisiin tapahtumiin Studio Hesperia sopii?
-
somaattiset työpajat ja kehollinen työskentely
-
hermoston säätelyyn ja palautumiseen liittyvät tilaisuudet
-
mini-retriitit ja päivän mittaiset syventävät prosessit
-
luovat työpajat, kirjoittaminen, taide ja ilmaisullinen työ
-
keskustelutilaisuudet ja pienet luennot
-
yhteistyötapahtumat, jotka jakavat saman arvopohjan
Yhteistyöt
Teemme mielellämme yhteistyötä ohjaajien, kouluttajien, taiteilijoiden ja toimijoiden kanssa, joiden työ tukee kehon, mielen ja luovuuden yhteyttä. Yhteistyöt voivat olla kertaluonteisia tapahtumia tai pidempiä kokonaisuuksia.
Käytännön tiedot
-
Kapasiteetti: noin 15-30 henkilöä
-
Käyttö: tapahtumat, työpajat, mini-retriitit
-
Sijainti: Hesperian puiston kupeessa Helsingissä
-
Pääset helposti: bussit ja ratikat ihan vieressä.
-
Ajankohta: sopimuksen mukaan
Jos Studio Hesperia kutsuu ja tuntuu oikealta paikalta tapahtumallesi tai yhteistyöideallesi, voit olla yhteydessä sähköpostitse ja kertoa lyhyesti::
-
millaisesta tapahtumasta tai yhteistyöstä on kyse
-
osallistujamäärä
-
toivottu ajankohta
Yhteystiedot: tanja@tanjasipila.com
Esimerkki tapahtumasta: Muutaman tunnin mittainen somaattinen mini-retriitti, jossa yhdistyvät hermoston säätely, keholliset harjoitteet, lepo, ohjattu reflektio ja neuromanifestointi. Päivä rakentuu rytmille, ei aikataulupaineelle, ja sisältää sekä ohjattua työskentelyä että tilaa olla ja vastaanottaa._
Jos Studio Hesperia, hermostotyöskentely tai somaattinen manifestointi kiinnostaa – joko osallistujana tai yhteistyökumppanina – voit olla yhteydessä sähköpostitse .Studio Hesperia on tila, jossa keho saa olla ja elämä saa järjestyä uudelleen.
Ruoka Studio Hesperiassa
Studio Hesperiassa ruoka on osa kokonaisuutta, mutta se ei ole ennalta lukittu.
Tarjoilut sovitaan aina varauksen yhteydessä ja ne voidaan räätälöidä tilaisuuden luonteen mukaan. Tarjolla on hermostotietoista, kasvispohjaista ja ravitsevaa ruokaa – esimerkiksi iltapäivätee, aamiainen, lounas tai kahvihetki, jopa high tea.
Omat ruoat ovat myös mahdollisia, mikäli tilaisuuden luonne tai osallistujien tarpeet sitä edellyttävät.
Tärkeintä on, että kokonaisuus tukee tilan rytmiä, läsnäoloa ja hyvää oloa.