VALMENNUS · SOVELLUS · KIRJASTO
JA MAAILMAN IHANIN YHTEISÖ
Unelmien hermostomatka
Sinulle, joka et enää halua vain selviytyä — vaan olet valmis rakentamaan elämää, jossa turva, nautinto ja vapaus alkavat tuntua kehossakin.
Unelmien hermostomatka yhdistää keholliset harjoitukset, oivalluttavan tietopolun, yhteisön ja valmennuksen tavalla, jossa saat edetä oman elämäntilanteesi ja hermostosi ehdoilla.
Voit valita lyhyemmän reissun tai pidemmän matkan!
Neurotransformaatio & Neuromanifestointi
"Seison jo nyt niin hyvin omilla jaloillani ja tunnen valtavaa kiitollisuutta, onnellisuutta ja iloa.
Tämä toimii — sen minä vain sanon." — Lotta Harala
Tervetuloa elämäsi muutosmatkalle!
Unelmien hermostomatka on 1 + 12 moduulin kokonaisvaltainen hermostovalmennus. Todellinen muutosmatka,, joka etenee vaiheittain kehon, hermoston, tietoisuuden ja identiteetin tasolla. Matkan tavoitteena ei ole suorittaa mahdollisimman paljon sisältöä, vaan rakentaa pysyvää muutosta turvallisesti, omaa hermostoa kuunnellen.
Valmennus jakautuu kahteen kokonaisuuteen:
-
Neurotransformaatio, jossa rakennetaan turvaa, puretaan selviytymisen ohjelmointia ja vapautetaan tilaa aidolle itselle. Tämä sisältää 1 aloitusmoduulin NT0 sekä 6 moduuli NT1-6.
-
Voit valita ylläolevasta myös Unelmien hermostoreissun, joka sisältää aloitusmoduulin sekö 3 ensimmäistä moduulia.
-
Neuromanifestointi, jossa opitaan elämään, valitsemaan ja rakentamaan todellisuutta tästä uudesta perustasta käsin. Tämä sisältää 6 moduulia NM1-6.
Tervetuloa matkalle, jonka tärkein päämäärä ei ole päästä mahdollisimman nopeasti perille, vaan oppia kulkemaan tavalla, joka rakentaa yhteyttä itseesi. Unelmien hermostomatka ei ole suoritus, kilpailu tai projekti, joka pitäisi saada valmiiksi mahdollisimman nopeasti. Se on henkilökohtainen tutkimusmatka omaan hermostoosi, kehoosi ja siihen ihmiseen, joka olet kaiken selviytymisen alla.
Tällä matkalla sinulla on kyllä päämäärä. Haluamme auttaa sinua rakentamaan tasapainoisemman hermoston, paremman palautumiskyvyn, syvemmän yhteyden omaan kehoosi ja elämän, jossa et enää käytä suurinta osaa energiastasi selviytymiseen. Kun hermosto ei enää kanna jatkuvaa kuormaa, vapautuu tilaa hyvinvoinnille, a, ihmissuhteille, luovuudelle ja unelmille.
Vaikka päämäärä on selkeä, reitti sinne ei voi olla. Et voi vielä tietää, miltä tämä matka tuntuu. Et voi tietää etukäteen sen rytmiä, mutkia, yllätyksiä tai oivalluksia. Et voi tietää, millaisia asioita huomaat itsessäsi tai miten elämä alkaa vähitellen muuttua.
Jos yrittäisit ymmärtää koko matkan etukäteen, huomiosi kiinnittyisi helposti aivan vääriin asioihin. Tämä matka ei avaudu pelkällä tiedolla. Se avautuu kokemuksen kautta. Vaikka tietäisit teoriassa kaiken hermostosta, palautumisesta tai hyvinvoinnista, et vielä tiedä, miltä ne tuntuvat omassa kehossasi. Juuri siksi tätä matkaa ei voi suorittaa eikä suunnitella valmiiksi. Se täytyy elää.
Matkaan mahtuu iloisia yllätyksiä, oivalluksia, epävarmuutta, pysähdyksiä, hitaita vaiheita ja nopeita harppauksia. Välillä etenet vauhdilla, välillä tuntuu, ettei mikään liiku. Usein juuri silloin pinnan alla tapahtuu eniten. Kaikkien matka näyttää erilaiselta, ja juuri niin sen kuuluukin näyttää.
Sinä olet tämän matkan kapteeni ja matkailija
Tämä on sinun matkasi. Me voimme näyttää suuntaa, tarjota karttoja, opettaa uusia taitoja ja kulkea rinnallasi, mutta kukaan muu ei voi kulkea tätä matkaa puolestasi. Sinä olet tämän matkan kapteeni. Sinä päätät suunnan, tahdin ja sen, milloin on aika pysähtyä, levätä tai jatkaa eteenpäin.
Samalla olet myös matkailija. Sinun ei tarvitse tietää etukäteen kaikkea. Tämän matkan tarkoitus on tutkia, ihmetellä, kokeilla, oivaltaa ja löytää vähitellen uusia puolia itsestäsi. Tällä matkalla ei oikeastaan voi mennä taaksepäin, koska jokainen havainto lisää tietoisuutta. Ja tietoisuus muuttaa kaiken.
Unelmien hermostomatka on kulkuneuvosi
Tämä valmennus on kulkuneuvo, joka auttaa sinua etenemään. Se sisältää somaattisia harjoituksia, kuunteluita, webinaareja, reflektiotehtäviä, yhteisön ja käytännön työkaluja. Kaikki nämä ovat tärkeitä matkakumppaneita. Tieto auttaa ymmärtämään, harjoitukset auttavat kehoa kokemaan, reflektiot auttavat huomaamaan ja yhteisö auttaa muistamaan, ettei tätä matkaa tarvitse kulkea yksin.
Kaikkein tärkeintä ei kuitenkaan ole se, kuinka monta harjoitusta teet tai kuinka monta webinaaria katsot. Kaikkein tärkeintä on se suhde, jonka alat rakentaa itseesi. Se, mitä alat huomata. Mistä uskomuksista alat vähitellen luopua. Kuinka paljon tietoisuutesi herää. Kuinka paljon pystyt olemaan läsnä tässä hetkessä.
Mihin Unelmien hermostomatka perustuu?
Tämä perustuu Neurotransformation-prosessiin, jossa yhdistyvät moderni hermostoymmärrys, somaattinen työskentely ja ihmisen kokonaisvaltainen kasvu. Valmennuksen taustalla ovat muun muassa polyvagaalinen teoria osana laajempaa autonomisen hermoston ymmärrystä, kiintymyssuhdeteoria, traumaymmärrys, somaattinen työskentely sekä ymmärrys siitä, miten keho, mieli, tunteet, ihmissuhteet ja ympäristö vaikuttavat jatkuvasti toisiinsa.
Tärkeintä ei kuitenkaan ole yksittäinen teoria. Tärkeintä on ymmärtää, että hermosto ei säätele ainoastaan stressiä. Se vaikuttaa siihen, miten havaitsemme maailman, mitä pidämme mahdollisena, millaisia päätöksiä teemme, millaisia ihmissuhteita rakennamme, kuinka paljon pystymme vastaanottamaan hyvää elämää ja millaisena näemme itsemme.
Siksi tällä matkalla emme pyri muuttamaan vain ajatuksia emmekä pelkästään kehoa. Rakennamme vähitellen hermostolle uusia kokemuksia turvallisuudesta, yhteydestä, toimijuudesta ja hyvinvoinnista. Kun hermosto muuttuu, myös tapa nähdä itsensä, muut ihmiset ja koko elämä alkaa muuttua. Kutsumme tätä neurotransformaatioksi.
Kun hermosto ei enää käytä suurinta osaa energiastaan selviytymiseen, vapautuu tilaa seuraavalle vaiheelle. Sitä kutsumme neuromanifestoinniksi. Neuromanifestointi ei tarkoita taikakeinoja eikä pelkkää positiivista ajattelua. Se tarkoittaa sitä, että turvallisempi hermosto alkaa tehdä erilaisia valintoja, huomata uusia mahdollisuuksia, rakentaa terveempiä ihmissuhteita ja vastaanottaa enemmän hyvää elämää. Elämä alkaa vähitellen muuttua sisältä ulospäin.
Me emme usko, että elämä muuttuu vain ajattelemalla toisin. Emmekä myöskään siihen, että pelkkä kehotyö yksin riittää. Todellinen muutos syntyy silloin, kun hermosto, keho, mieli, tunteet ja toiminta alkavat kulkea samaan suuntaan.
Muutosmatkakompassi näyttää suunnan
Jokainen matka alkaa siitä, että tiedämme, missä olemme. Muutosmatkakompassi auttaa sinua tunnistamaan hermostosi tämänhetkisen tilanteen ja sen, mistä juuri sinun kannattaa aloittaa.
Kompassi ei määrittele sinua. Se ei kerro, kuka olet tai missä sinun pitäisi olla. Se kertoo ainoastaan, missä olet juuri nyt. Voit palata Muutosmatkakompassin äärelle aina uudelleen. Hermoston tila muuttuu elämäntilanteiden mukana, ja joskus oikea reitti on erilainen
kuin vielä kuukausi sitten.
Muutosmatkapäiväkirja tekee matkasi näkyväksi
Muutosmatkapäiväkirja ei ole tehtävälista eikä suorituspäiväkirja. Se on paikka, johon keräät havaintojasi, kokemuksiasi, oivalluksiasi ja niitä pieniä muutoksia, joita tapahtuu matkan varrella. Usein suurimmat muutokset tapahtuvat niin vähitellen, ettei niitä huomaa arjessa. Kun palaat myöhemmin lukemaan aikaisempia merkintöjäsi, huomaat usein kasvaneesi paljon enemmän kuin sillä hetkellä ymmärsit.
Kehosi on tärkein suunnannäyttäjä
Moni meistä on oppinut etsimään vastauksia ulkopuolelta. Mitä pitäisi tehdä? Missä järjestyksessä pitäisi edetä? Mikä seuraava moduuli on? Tällä matkalla harjoittelemme vähitellen luottamaan myös siihen viisauteen, joka löytyy omasta hermostostasi.
Siksi etenemistä ei mitata sillä, missä moduulissa olet tai kuinka monta harjoitusta olet tehnyt. Todellinen suunnannäyttäjä on oma kokemuksesi.
Älä käytä valmennusta selvittääksesi, missä moduulissa olet. Käytä kehoasi selvittääksesi, missä kohtaa matkaasi olet.
Kun opit kuuntelemaan kehoasi, huomaat vähitellen myös sen, mitä juuri nyt tarvitset. Silloin et enää kulje jonkun muun piirtämää karttaa pitkin. Alat rakentaa omaasi.
Yhteisö on matkaseurasi
Vaikka tämä on henkilökohtainen matka, sitä ei tarvitse kulkea yksin. Yhteisö on paikka, jossa voit tulla nähdyksi, kuulluksi ja kohdatuksi juuri sellaisena kuin olet. Voit jakaa omia kokemuksiasi, saada tukea ja huomata, ettet ole yksin niiden asioiden kanssa, joita käyt läpi.
Samalla voit olla tukena myös toisille. Usein juuri silloin huomaa itsekin, kuinka paljon on jo kasvanut.
Me olemme oppainasi
Tällä matkalla sinä olet kapteeni ja matkailija. Sinä tunnet oman kehosi, elämäsi ja vauhtisi paremmin kuin kukaan muu. Me emme kulje tätä matkaa puolestasi, mutta kuljemme rinnallasi.
Minä, eli Tanja, olen tämän matkan pääopas ja Neurotransformation-prosessin kehittäjä. Autan sinua ymmärtämään hermostoasi, tunnistamaan omia selviytymismallejasi ja löytämään reitin takaisin yhteyteen, turvaan ja omaan toimijuuteen.
Katja on tekninen navigaattori ja matkan järjestelmien rakentaja. Hän huolehtii siitä, että sovellus, työkalut ja teknologia tukevat matkaasi mahdollisimman selkeästi ja sujuvasti.
Yhdessä rakennamme sinulle kulkuneuvoa, karttaa ja työkaluja. Mutta sinä päätät, miten kuljet. Tämän matkan tärkein asiantuntija olet sinä itse.
Muista tämä
Unelmien hermostomatkalla ei ole oikeaa vauhtia eikä yhtä oikeaa reittiä. On vain tämä hetki ja yksi kysymys, johon palaamme yhä uudelleen: Mitä hermostoni tarvitsee juuri nyt?
Kärsimys ei muutu kärsimällä. Selviytyminen ei muutu sillä, että opettelemme selviytymään entistä paremmin. Muutos alkaa siitä, että alamme kohdata itsemme uudella tavalla.
Kun opit vastaamaan tähän kysymykseen yhä useammin, Muutosmatkakompassi ei ole enää vain yksi työkalu valmennuksessa. Siitä tulee vähitellen tapa kohdata itsesi uteliaasti, myötätuntoisesti ja omaan kokemukseesi luottaen.
Ja ehkä lopulta tärkein kysymys ei olekaan, kuinka nopeasti pääset perille.
Ehkä tärkein kysymys on tämä: millainen matkakaveri päätät olla itsellesi tällä elämän matkalla?
- Yrityksille myös laskutusmahdollisuus, olethan yhteydessä katja@hi.ntbytanja.com
-
Meillä on myös 21 päivän peruutusoikeus valmennukselle, koska turva on tärkeää. Peru tilauksesi. Tarkemmat Myyntiehdot
Tämä ei ole
taas uusi suoritusprojekti
Moni on yrittänyt muuttua samalla tavalla kuin on oppinut selviytymään:
-
jaksamalla ja puskemalla
-
ymmärtämällä lisää
-
ja yrittämällä olla parempi.
Mutta hermosto ei muutu käskemällä. Siksi Unelmien hermostomatka ei perustu siihen, että sinun pitäisi tehdä enemmän, nopeammin tai täydellisemmin. Täällä myös tauot, paluut, lepo ja pienet askeleet ovat osa matkaa.
Kyse ei ole laiskuudesta, jos et jaksa suorittaa muutosta.
Kyse ei ole epäonnistumisesta, jos tarvitset aikaa.
Hermostosi tarvitsee painostamisen sijaan turvaa, toistoa ja kokemuksen siitä, että uusi voi olla mahdollista.
Tällä matkalla et opettele muuttumaan kovemmin. Opettelet muuttumaan tavalla, jossa muutos ehtii juurtua.
Selviytymisen ohjaamasta elämästä kohti hermostotietoisempaa, vapaampaa ja nautinnollisempaa arkea.
Kohti elämää, jossa tunnistat tarpeesi, rajasi, halusi ja oman suuntasi — jossa jopa unelmat ovat sallittuja ja saavutettavia.
Vapaus olla sinä
Täällä voit...
Tämä ei ole yksi kurssi lisää, vaan oma tilasi muutokseen — kirjasto, harjoitukset, live-hetket ja yhteisö, joihin voit rakentaa jopa oman kirjaston sekä aikataulun tai hyödyntää valmiita ohjelmia ja palata juuri silloin kun tarvitset tukea, et vain silloin kun ehdit.
Sukeltaa kirjastoon, joka kasvaa kanssasi
Webinaarikirjasto käsittelee teemoja kuten häpeä, rajat, raha, ihmissuhteet, kiintymysmallit, ylisukupolviset teemat, neurotiede, hormonit, hermosto ja trauma.
Somaattinen harjoituskirjasto vahvistaa keho–mieliyhteyttä — muutama minuutti päivässä tai pidempiä sarjoja. Saat jopa leikkiä ja nauttia. Laaja kuuntelukirjasto tukee unta, turvaa, yhteyttä, sisäistä lasta ja kasvua.
Edetä omalla tavallasi
Voit edetä täysin itsenäisesti tai saada myös tukea muilta muutosmatkaisilta sekä Tanjalta. Mihinkään ei ole pakko osallistua, jos kaipaat nyt omaa tilaa.
Live-webinaareihin ja harjoituksiin voit osallistua suorana tai katsoa tallenteet. Ja jos kaipaat arkeesi rakennetta, valitse aikataulusi ja kehotunteesi mukaan päiväohjelmia ja lempeitä haasteita — ilman suorittamista.
Olla osa maailman ihaninta yhteisöä
Muutosmatkapiirikeskustelut sekä yhteiset hetken Tanjan kanssa ovat monille olleet matkan pysäyttävintä antia — hetkiä, jotka ovat ehkä maailman ihanimpia. Voit olla hiljaa tai jakaa, juuri siinä kohdassa missä olet. Voit myös löytää uusia kavereita vaikka omalta paikkakunnaltasi Kaverikirjasta.
Ympärilläsi on muita samalla matkalla, ja tuki, kannattelu ja inspiraatio ovat aidosti läsnä silloin kun niitä kaipaat. Tätä yhteisöä on kuvattu "täydeksi kullaksi".
Tehdä matkasta omasi
Oma sovellus, josta kaikki sisältö on helposti saatavilla silloin kun sitä tarvitset. Oma sivu, johon tallennat lempisisältösi ja palaat niihin helposti.
Oma kalenteri, johon voit lisätä tulevat live-hetket ja suunnittelet viikkosi. Jos liityt haasteisiin tai ohjelmiin, saat niistä automaattisesti muistutukset – jos haluat. Ja apua aina kun tarvitset: orientaatiowebinaarit auttavat alkuun ja tukipalvelut ovat tukenasi koko matkan.
Miksi tämä toimii,
kun muu ei ole toiminut
Tämä matka seuraa hermoston luonnollista tarvehiearkiaa.
Useimmat kurssit nojaavat yhteen asiaan. Toiset rauhoittavat kehoa. Toiset tarjoavat keskustelua. Toiset lisäävät tietoa. Jokainen niistä on arvokas — mutta yksinään ne eivät kanna, koska muutos ei tapahdu vain kehossa, vain puhumalla tai vain ymmärtämällä.
Tämä matka kokoaa ne yhteen. Tämä ei ole yksi metodi lisää eikä yksi pikakurssi — vaan kokonaisuus, joka kasvaa ja rakentuu kanssasi. Täällä on kaikki muutoksen tärkeät osat samassa paikassa: kehon rauhoittuminen ja turva, ymmärrys, uuden suunnan luominen — ja yhteys toisiin.
Sillä uutta identiteettiä ja uutta elämää ei rakenneta yksin. Hermosto rauhoittuu turvallisessa yhteydessä: kun tulet nähdyksi, kuulluksi ja kannatelluksi. Juuri siinä, missä joku näkee sinut, alkaa syntyä se uusi sinä.
Ja se aloittaa oikeasta päästä — turvasta. Kun keho on pitkään oppinut selviytymään, se tulkitsee kaiken muutoksen uhkana, myös muutoksen parempaan. Siksi kurssit jäävät kesken ja oireet jatkuvat. Ei tahdonvoiman puutteesta, vaan siksi, että keho ei ole vielä kokenut muutosta turvalliseksi. Siksi täällä luodaan ensin turva — eikä sinun tarvitse tehdä sitä yksin.
Saat kokonaisuuden, joka työskentelee koko ihmisen kanssa — ei vain oireen tai tiedon kanssa:
-
Hermoston ja kehon tasolla: ymmärryksen siitä, miten hermostosi, hormonisi ja kehosi reaktiot ohjaavat oloasi — ja keholliset harjoitukset, jotka rauhoittavat ja palauttavat turvan.
-
Trauman ja kiintymyksen tasolla: työkalut tunnistaa selviytymismallisi, kiintymyshaavasi ja kehomuistisi — ja purkaa niitä lempeästi, ilman uudelleen traumatisoitumista.
-
Tunteiden ja tarinasi tasolla: tilan käsitellä häpeää, hylkäämisen pelkoa ja ylisukupolvisia kaavoja, jotka eivät alun perin olleet sinun.
-
Suunnan ja tavoitteiden tasolla: kun turva kantaa, alat luoda tietoisesti — asettaa tavoitteita ja rakentaa elämää valinnoista, et pelosta. Tätä on neuromanifestointi.
-
Yhteyden ja tuen tasolla: paikan, jossa tulet nähdyksi ja kuulluksi ja kuljet matkaa muiden rinnalla — sekä Tanjan ohjauksen koko matkan ajan, live-hetkissä ja kysymystunneilla, niin että saat suuntaa silloin kun sitä tarvitset. Et koskaan yksin.
Kaikki yhdessä paikassa, sinun tahdissasi. Se on perusta, jonka päällä kaikki muu — terapia, kurssit, omat tavoitteet — alkaa vihdoin toimia. Pohjana on uusin neurotiede, polyvagaaliteoria, trauma- ja kiintymyssuhdeteoria. Päällä on kehollinen työ, joka tekee siitä totta.
"Mutta sopiiko tämä minulle?"
Ehkä jokin sinussa haluaisi jo lähteä mukaan — mutta samaan aikaan mieleen nousee epäilys. Se on inhimillistä. Ja juuri sinä, joka olet jo yrittänyt paljon, kannat näitä ajatuksia herkimmin:
Olen jo niin väsynyt — mistä otan energian vielä tähän?
Minulla on kursseja kesken, joita en ole saanut tehtyä.
Olen kokeillut jo niin monia asioita, enkä jaksa enää pettymystä.
Käyn jo terapiassa — sopiiko tämä sen rinnalle?
Entä jos en jaksa sitoutua, ja tämäkin jää kesken?
Jos nyökkäilit, hyvä. Nämä ajatukset eivät ole este — ne ovat juuri se syy, miksi tämä on rakennettu toisin.
Ne kaikki tulevat samasta paikasta: hermostosta, joka on oppinut, että uusi on uhka. Siksi tämä ei vaadi sinulta lisää energiaa, sitoutumista tai suorittamista. Saat edetä omaan tahtiisi, omasta tilastasi — ja tänne on turvallista palata, vaikka olisit joskus tauolla.
Joten kysymys ei ole sopiiko tämä minulle. Vaan: kuinka kauan annan hermostoni vielä pitää minut paikallaan?
Tämä ei ole sinulle, jos etsit nopeaa ratkaisua.
Mitä valmennuksessa olevat sanovat?
✨ "Valmennus on mullistanut elämäni täysin." — Clarissa
✨ "Tämä on paras sijoitus ikinä." — muutosmatkalainen
✨ "Tämän pitäisi olla pakollinen aine kaikissa kouluissa." — muutosmatkalainen
Yhteisössä jaetaan joka päivä pieniä ja suuria muutoksen hetkiä. Oivalluksia, pysähdyksiä, hetkiä joissa jokin loksahtaa paikalleen tai olo tuntuu ensi kertaa vähän turvallisemmalta.Jos olet joskus miettinyt, voiko elämä oikeasti muuttua — nämä tarinat vastaavat siihen joka päivä.
Muutosmatkalla on jo yli 1000 ihmistä — ja suurin osa heistä on yhä aktiivisesti mukana. Peruutusprosentti on alle 5 %.Ihmiset eivät jää, koska heidän on pakko. He jäävät, koska tämä toimii — ja koska tänne on turvallista palata yhä uudelleen, omassa tahdissa.
Superihana ja supernopea aitajuoksija Lotta Harala oli vieraana 50-vuotisjuhlawebinaarissa.
Hän tuli juhlimaan — ja kertomaan omasta muutosmatkastaan Neurotransformaatio- ja Neuromanifestointi-valmennuksessa.
Lotta osaa puskea, kovettaa ja selvitä — sen huippu-urheilija oppii.
Puoli vuotta sitten hän valitsi toisin ja alkoi rakentaa turvaa nautinnon kautta. Muutos yllätti hänet itsensäkin.
“Tämä on kuin kehon kielikoulu, jossa opitaan kuuntelemaan itseämme sekä ohjelmoimaan hermostoamme uudelleen: luodaan turvallisuutta, puretaan vanhoja malleja ja vahvistetaan uusia polkuja. Vasta silloin tietoiset tavoitteet alkavat oikeasti toimia.”
Kuka minä olen ja kuinka voin auttaa
Olen Tanja Sipilä, neurotransformaatio- ja manifestaatiovalmentaja.
Olen kulkenut muutoksen matkalla yli 1000 ihmisen rinnalla.
Elämäni on vienyt minut niin menestyksen huipulle kuin sen syvimpiin pohjakosketuksiin. Olen perustanut Suomen suurimman design-kaupan, työskennellyt liikkeenjohdon konsulttina ja tehnyt yhteistyötä satojen yritysten kanssa.
Mutta olen myös kokenut konkurssin, eron ja menettänyt hyvinvointini – henkisesti ja fyysisesti. Kaiken tämän jälkeen löysin itseni yksin pienestä vuokrayksiöstäni, ympärilläni purkamattomia muuttolaatikoita ja menneen elämän symboleiksi muuttuneita tavaroita. Tuntui, että kaikki pysähtyi.
Kysyin itseltäni: Kuka minä olen ilman kaikkea, mitä olen rakentanut? Miksi elämäni toistaa aina samaa kaavaa?
Tämä pysäyttävä hetki pakotti minut etsimään vastauksia syvemmältä. Aloin tutkimaan ihmismieltä, hermoston toimintaa ja tiedostamattomien mallien vaikutuksia elämäämme. Opiskelin neurotiedettä, polyvagaalista teoriaa, trauma- ja kiintymyssuhdeteorioita sekä somaattisia menetelmiä
Näiden opintojen kautta ymmärsin, että käyttäytymistämme eivät ohjaa vain ajatukset, vaan myös syvälle juurtuneet selviytymismallit ja hermoston reaktiot, jotka muodostuvat jo lapsuudessa.
Kun oma muutosprosessini alkoi näkyä, ympärilläni olevat ihmiset huomasivat sen. Läheiset, työkaverit ja jopa tuntemattomat kysyivät, mikä sai minut näyttämään niin vapautuneelta ja tasapainoiselta. Tämä oivallus muutti elämäni suunnan.
Nyt autan ihmisiä ja yrityksiä hyödyntämään tätä tietoa sekä vapautumaan tiedostamattomista kaavoista, rauhoittamaan hermostoasi ja luomaan tasapainoisen, merkityksellisen elämän.
.jpeg)
Muutos ei ala perillä.
Se alkaa, kun päätät lähteä matkaan.
Mietitkö vielä? Jutellaan.
Jos sinulla on kysyttävää ennen kuin päätät, varaa maksuton 15 minuutin puhelu Katjan kanssa. Saat kysyä mitä tahansa — autamme sinua selvittämään, onko tämä sinulle.
Katja Sipilä · 045 238 7936 · katja@hi.ntbytanja.com
Ma–pe 10–14
