Usein ajatellaan, että muutos vaatii lisää työtä, enemmän tahdonvoimaa tai itsensä ylittämistä. Niinan elämä alkoi muuttua vasta silloin, kun hän lakkasi yrittämästä kovempaa ja alkoi kuunnella itseään ja kehoaan.
Tällä videolla 53-vuotias hoitoalalla työskentelevä Niina kertoo omasta muutosmatkastaan. Niina on kamppaillut pitkään suorittamisen ja jaksamisen kanssa – tehnyt parhaansa, venynyt, yrittänyt pärjätä ja uupunut useammin kuin kerran. Hän lähti mukaan neurotransformaatiovalmennukseen lokakuussa 2025 etsiessään muutosta, joka ei vaatisi enää lisää ponnistelua.
Videolla Niina kertoo, miten hänen elämänsä on alkanut muuttua, kun mukaan on tullut myötätunto, pehmeys ja kehon kuuntelu. Ei luopumalla vastuusta, vaan luopumalla itsensä jatkuvasta ylittämisestä.
Tämä on kertomus lempeästä, mutta syvästi vaikuttavasta muutosmatkasta – sellaisesta, joka heijastuu arkeen, jaksamiseen ja tapaan olla itsensä kanssa. Hän voi sanoa ja myös uskoa nyt omat sanansa – "Minä riitän" ❤️
Jos sinua on mietityttänyt oman muutosmatkan aloittaminen, kurkkaa millaisista lähtökohdista myös muut ovat aloittaneet oman matkansa ja mitä he nyt kertovat omasta muutoksestaan.
Maanantaina 2.2.2026 on viimeinen mahdollisuus saada valmennuksen hinnalla pysyvä pääsy kaikkeen + 1:1 valmennus. 👉 Aloita oma muutosmatkasi
